Saison
2024-2025
Nouveaux Horizons
Tout débute par un entre deux
L'actu
NF3 Nouveau voyage dans le Sud ce week-end, direction Hyeres toulon
16.01.2025
Après la bonne opération à Terres Froides, notre équipe NF3 est de nouveau en déplacement dans le Sud ce week-end pour affronter l’équipe de Hyères Toulon Basket @littoral_var_basket !
Allez les filles
NM3 dernier match aller à cognin Henry Bordeaux !
16.01.2025
>> ATTENTION MATCH A COGNIN <<
Notre NM3 joue contre @alsp_basket St Priest ce samedi 18/01
Suite à l'indisponibilité de Jean Jaurès, cette semaine la rencontre aura lieu au Gymnase Henry Bordeaux de Cognin. Malheureusement pas de possibilité de buvette... ni boisson, ni petite restauration
Nous vous attendons néanmoins nombreux pour soutenir les et
NM3 reprise 2025 Encore une défaite sur le fil !
15.01.2025
Malheureusement l'histoire se répête... Encore un match qui s'échappe contre toute attente !
La prolongation n’aura pas suffi pour décrocher la victoire face à Menton ce week-end.
Réaction impérative attendue samedi pour le dernier match aller.
NF3 Reprise 2025 bien négociée à l'énergie !
15.01.2025
𝗩𝗜𝗖𝗧𝗢𝗜𝗥𝗘
Les filles se sont imposées ce dimanche à l’extérieur face à une équipe accrocheuse de Terres Froides, pour cette 11ème journée de championnat NF3.
Une victoire pour bien commencer l’année après un match serré, bravo les filles et les coachs !
Le Pick & Roll
Quelques variantes : Pick & Pop - Give & Go
Horns - Split - Corner Pick & Roll...
Les duos légendaires
Tim Duncan & Tony Parker
Steve Nash & Amar'e Stoudemire
Technique incontournable des années 90', jouée principalement contre
des défenses individuelles. Initiée par l'écran d'un ailier fort ou d'un
pivot sur un ailier ou meneur créant un déséquilibre défensif. Le poseur
d'écran termine sa course par un appel de balle en direction du panier.
Fonctionnant seul ou à travers des systèmes, en exploitant les différents
gabarits de l'équipe, le PICK & ROLL reste terriblement efficace.
